about-clare Mijn naam is Rebecca van der Ploeg, geboren op 3 september 1986 in het prachtige Friesland. In 2014 ben ik begonnen met het beoefenen van yoga omdat ik klachten had aan mijn schouder. Nooit had ik gedacht dat yoga me zoveel meer zou brengen dan alleen het fysieke aspect. Ik ervaar meer rust en het helpt me om beter om te gaan met de obstakels die ik tegenkom in het dagelijkse leven.
Graag deel ik met je hoe je gebruik kunt maken van deze technieken zodat ook jij meer rust en ontspanning in je leven kunt ervaren.

Oh en heb ik al verteld dat ik een passie voor henna heb?

Opleidingen die ik gevolgd heb:
• 2009 - HBO Verpleegkunde door Hanzehogeschool Groningen
• 2012 - Intensive Care verpleegkunde door Wenckebach Instituut
• 2016 - Hatha Flow Yoga (200u) door Esther Ekhart
• 2017 - Therapeutic Wisdom TT (24u) door Doug Keller
• 2017 - iRest® Yoga Nidra Training Level 1 (33u) door James Reeves
    In 2019 was ik assistent tijdens deze training
• 2018 - Yin Yoga, Anatomy & Chakra Studies (100u) door Yoga Garden
• 2018 - 4 Level Training Critical Alignment Yoga Basis (40u) door Gert van Leeuwen
• 2019 - Natuurvoedingsadviseur door Civas

Opleidingen die ik momenteel volg:
• 2019 - Certified iRest Teacher® door iRest